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  • 怀孕后上厕所是什么体验?那酸爽……

    来源:www.aticoszx.com 发布时间:2020-02-12

    怀孕后期对怀孕的母亲来说很难。作为一个以前的人,我在怀孕早期感觉更好,但是在怀孕后期,随着我的胃越来越大,上厕所已经成为一个很大的挑战。让我们看看怀孕的母亲说了什么。

    克里斯普:怀孕后期便秘,每次排便都要走路。那时,我必须在排便前散步一个小时。想到这,我真的很心痛。

    丁当猫:最累人的事情是便秘或蹲着!天啊,夏天40度,蹲在马桶里半个小时,不知道站了多少次!都是眼泪。

    给你快乐:怀孕后期,你的肚子很大,当你稍微弯腰时,孩子会被挤压。因此,你担心当你去厕所的时候会挤压你的宝宝。你很担心。你真的害怕不搅拌就去厕所。你很累了。怎么可能

    .

    防止怀孕后期便秘引起的厕所问题?

    孕妇养成了每天定时排便的习惯

    怀孕后吃健康食品,少吃辛辣和垃圾食品,多吃粗粮、蔬菜和水果。确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和其他营养素,确保营养均衡。平时也要多加点水。

    放松。妊娠晚期便秘几乎是孕妇会遇到的情况。在这种情况下不要仅仅使用暴力。必要时,你可以根据医生的建议使用一些泻药。

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