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  • 每年的特别日子——世界干旱日,可别让嗓子入了旱区

    来源:www.aticoszx.com 发布时间:2020-02-04

    尽管现在是冬天,我们仍然可以回首往事,对夏天燃烧的热情感到好奇。

    每年的6月17日是世界防治荒漠化和干旱日。在这个人人都在防治荒漠化和消除干旱的重要日子里,我们不能让我们的声音遭受“干旱”。

    夏天是喉咙问题严重的季节。任何粗心的喉咙都可能导致缺水、喉咙干燥、喉咙痛、喉咙发炎和其他问题,这些都可能危及人体健康。因此,防患于未然是非常重要的。

    1。水很容易流失。夏天,气温通常会更高,出汗量也会增加。随着出汗和体内水分的减少,会出现喉咙干燥和发痒等症状。如果水没有及时补充,喉咙痛就会随之而来,并引起过度的内热。

    2。易怒容易生气。夏天,白天长,夜晚短,所以许多人会有睡眠障碍。除了炎热的天气,过多的内热也会导致睡眠不好。在炎热的天气里,如果你吃了容易产生过多内热的食物,如烧烤和辛辣的食物,就会导致体内阴阳失衡,造成过多内热,咽部火袭咽,导致一系列问题,如咽干、咽痛、咽喉发炎等。

    3。空调使空气变干。夏天,我在空调房间里感觉喉咙痛,主要是因为干燥的空气使身体的肝火旺盛,再加上空气缺乏循环,病毒和细菌也会借此机会加速繁殖。当干燥的空气进入咽部时,会出现咽部干燥的症状。

    1。知道如何“水合”你的喉咙。喝淡盐水可以清洁喉咙,滋润喉咙,帮助我们预防喉咙干燥、发痒、咳嗽等症状。罗汉果茶具有清肺利咽的功能。取罗汉果,用开水冲泡,可以缓解咽喉肿痛、咽干发痒。

    2。知道如何为声音“降火”。在夏天,干燥的东西容易引起过多的内热,所以消除咽部的火是非常重要的。多喝清茶清肺泻火,如铁观音和毛尖,帮助我们降火。蔬菜粥还能滋阴益气。夏天多喝粥不仅有利于胃肠功能的恢复和胃肠垃圾的清除,还能润喉补水。你也可以喝一些凉茶,大部分由清热解表的草药组成,可以解暑降火。此外,苦瓜、野菜和其他含有生物碱的蔬菜也有助于凉暑和帮助咽喉“降火”。

    3。知道如何“保持?蹦愕纳簟0怖?33,354舒缓舒缓的复合绿橄榄润喉糖含有天然绿橄榄。麦冬和玄参具有滋阴清热、润肺解毒的功效。地黄不仅能养血补肾,还能解热消炎,生津润喉,温和无刺激,可随身携带,随时随地缓解咽喉干燥发痒的不适。让喉咙不再担心陷入“干旱”的困境,帮助喉咙摆脱喉咙干燥的不适,舒适地度过“干旱日”。

    咽口含片,由绿色橄榄制成,含有天然成分,口感清香凉爽,能深层滋养咽喉,有助于保护咽喉健康。

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