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  • 华中师大汪海燕教授做客我校漫谈女大学生心理健康

    来源:www.aticoszx.com 发布时间:2020-01-24

    在当今社会,心理健康问题逐渐成为社会关注的焦点。女大学生作为社会群体中重要而特殊的群体,其心理健康问题也受到了人们的关注。10月20日下午2: 30,心理健康教育咨询中心邀请华中师范大学心理学教授王海燕来学校做题为“刚柔相济,理性与和谐相结合与女大学生谈心理健康”的讲座,帮助女大学生解决问题,指导她们。

    发现问题,认识自我

    在开幕式开始时,王教授提出了心理健康的重要性。“即使一个人的智力状况并不优越,如果他有健康的心理,发展良好的心理素质,不懈努力,注重加强自身修养,他的普通人的智商也会得到很好的发展,甚至可能达到超越普通人的智商水平。”如何形成健康的头脑?世界卫生组织提出的新健康标准“五快三好”正是我们应该遵循的标准。生理因素、心理因素和环境因素都会不同程度地影响心理健康。女性心理问题的原因是缺乏锻炼造成的身体问题、长期压力造成的心理问题、过度的社会需求、家庭和朋友之间缺乏理解和有效沟通等。

    作为女性,为了保持健康的心理,我们必须更全面地了解女性的生理潜能,激发她们的自尊和自信,让她们看到自己的力量和价值,这样我们才能肯定自己,进一步发展自己。王教授列举了男女购物的例子,并简要阐述了女性的一些生理和心理优势。

    刚柔相济,定位准确

    “一个刚柔并济的人是很难做人的;一个只有灵活性而没有刚性的人是很难做到的。”王教授强调,在当代社会,男性和女性得分高的人往往具有更强的竞争力。“他们有十个主要特征:自尊、真诚、热情、友好、乐于助人、强大的竞争力、同情心、忠诚、可靠和坚强的个性。他们可以同时做男性和女性的工作。”因此,作为一名女大学生,有些男性气质往往事半功倍,容易成功。

    古人说:“自知者不怨天尤人,知命者不怨天,怨天尤人者穷,怨天尤人者无志。”全面和全面的自我定位可以使人们更好地融入社会。自我取向包括认知取向、情感取向、价值取向、社会取向和家庭取向。每个部分都很好地融合在一起。只有在认知过程中完成自我调整,遵循一般规律,调整心理状态,才能达到刚柔相济,不断努力自我完善。

    理智是和谐的,爱是理智的。

    在你步入爱情之前,问问你自己:什么是爱情?爱是一种精神,一种生命的延续,一种责任和义务。因此,王教授完全同意这一观点:不以婚姻为目的的爱是不成熟的爱。“爱一个人,是接受,不是忍受;这是宽容,不是放纵。这是支持,而不是统治。这是同情,不是质疑。”理解爱和敢于爱是真爱。

    说到这,谈论对性的态度是很自然的。王教授说,性问题是大学生心理问题的常见原因之一。因此,大学生,尤其是女大学生,需要对性问题有一个正确的认识。如何解决性问题,关键是要形成科学的性认知,培养负责任的性态度,选择合适的性行为,用健康的性心理面对性问题。

    最后,王教授和我们分享了她关于成本意识的一些想法:“无论我们得到什么,无论我们过去得到什么,现在得到什么,或者我们将得到什么,都意味着我们已经付出了代价,我们正在付出代价,我们将付出代价。”

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